东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
发布时间:2025-07-29 03:10:56

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
相关阅读
最新录像
最新集锦
12月17日NBA杯冠军赛马刺尼克斯精彩镜头
12-17
联赛杯切尔西31卡迪夫城晋级四强加纳乔失良机+双响内托建功
12-17
深圳击败吉林王浩然21分史密斯30+7姜伟泽14分
12-16
快船18分负灰熊近10战9负!JJJ31分奇兵斯潘塞27+6三分10中7
12-16
掘金险胜火箭约基奇三双&6犯KD25+7+5帽申京三双&失绝平
12-16
爵士加时胜独行侠乔治37+6马卡33+16弗拉格生涯新高42+7
12-16
猛龙末节逆转热火英格拉姆28+5阿德巴约20+10鲍威尔20分
12-16
活塞复仇绿军取4连胜康宁汉姆32+10布朗34+8+7怀特28+6
12-16
混音116110斯托克顿国王杨瀚森11中8砍18+10+4库克36分
12-16
青岛6人上双32分大胜送四川连败韦瑟斯庞16分段睿骐20+6+5
12-15
热词推荐
热门TAG
-
NBL全国男子篮球联赛
伊斯佩
布伦达贝拉
洪都拉斯U20
输出
挑战
拿大
伟大
偶像
科林伍德
阿姆斯特顿
德布雷辛尼
电脑
ASV西根多夫
HFX流浪者
萨尔费尔登
水球
阿萨姆步枪队SC
蜘蛛
拉约拉港
汇报
荡漾
大分三神
罗姆内
夸赞
网球直播频道
颜骏凌离婚
塔尔德利致歉
魔术VS火箭直播
波鸿VS霍芬海姆直播
台球直播
cctv13在线直播观看正在直播
2013nba总决赛
湖北电视台综合频道
2014年nba总决赛
湖南卫视直播
CCTV-1今日节目表
浙江卫视在线
火箭老鹰
北京卫视回看
勇士vs湖人
恩波利VS亚特兰大直播
亚预赛男篮直播
阿斯顿维拉VS利物浦直播
曼城水晶宫直播
伯恩茅斯曼联免费直播
巴萨直播在线观看
绿茵直博
cba首届俱乐部杯直播
切尔西vs水晶宫在线直播